CHMEL OTÁČIVÝ (latinsky: Humulus lupulus)

Popínavá plazivá bylina známá zejména výrobou piva. Sbírají se mladé šištice.

Zajímavost

Na začátku minulého století se chmelové výhonky konzumovaly podobně jako chřest.

Úprava

• Šištice sušené: čaj.
• Šištice čerstvé: tinktura, macerát.

POUŽITÍ

Šištice

Jsou dobrým pomocníkem při nespavosti, jsou močopudné, zlepšují chuť k jídlu, pomáhají při křečích. Tinktura či olejový macerát uklidňují pokožku a působí protizánětlivě. V koupeli pomáhají při celkové slabosti. Posilují růst vlasů.

Upozornění:

Vnitřní užívání příliš nepřeháníme kvůli silnému uklidňujícímu účinku.

---

Zdroje informací:

• Léčivé rostliny: Jarmila Neugebauerová a Věra Žďárská
• 500 nejlepších receptů lidové medicíny: Dionýz Dugas
• Zdraví z boží lékárny: Maria Treben
• Léčivá kosmetika z přírody: Myriam Veit
• Léčivé rostliny II: Štěpán Neubauer, Karel Klimeš a Ludmila Černá